Chaos Crew – DIM Estrogen Management

Diindolylmethan (DIM) ist eine Substanz, die der Körper bei der Verdauung von Kreuzblütlern wie Brokkoli oder Rosenkohl produziert. DIM soll sich auf den Östrogenspiegel im Körper auswirken, und DIM-Ergänzungsmittel werden häufig verwendet, um den Östrogenhaushalt im Rahmen von Hormonstörungen zu regulieren. Bei Bodybuildern kann ein hoher Östrogenspiegel die Gewichtsabnahme erschweren, so dass DIM möglicherweise zur Regulierung des Östrogenspiegels beitragen kann, was die Gewichtsabnahme unterstützen könnte.

Vorteile von DIM-Ergänzungen

Studien haben gezeigt, dass ein Östrogen-Ungleichgewicht bei Männern und Frauen zu einem erhöhten Risiko einer Gewichtszunahme beitragen kann. Die Aufrechterhaltung eines angemessenen Östrogenspiegels ist für eine ordnungsgemäße Hormonfunktion unerlässlich, und die Kontrolle des Östrogens kann die Gewichtsabnahme unterstützen. DIM stimuliert die Produktion einer weniger starken Form von Östrogen, dem 2-Hydroxyestron. Die stärkere Form (16-Alpha-Hydroxyestron) wird mit einem erhöhten Risiko für bestimmte Krebsarten in Verbindung gebracht. Indem es das Gleichgewicht zwischen diesen beiden Östrogentypen fördert, kann DIM möglicherweise krebshemmende Eigenschaften haben. DIM kann auch vor Prostataproblemen, wie Vergrößerung und Krebs, schützen.

Diätetische Quellen von DIM

DIM ist in Kreuzblütengemüse wie Brokkoli, Kohl, Grünkohl, Blumenkohl, Radieschen, Rüben und Rosenkohl enthalten. Ein erhöhter Verzehr dieser Gemüsesorten ist zwar wichtig, aber DIM-Ergänzungen können eine gute Ergänzung zu einer gesunden Ernährung sein.

DIM-Dosierung

Jede Kapsel von Chaos Crew DIM enthält 100 mg. Nehmen Sie 1 bis 2 Kapseln zu jeder Tageszeit ein.

Marke	Chaos Crew

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