Revive - Kuitu
Kuitua Reviveltä
Revive Fiber sisältää 7 grammaa ravintokuitua annosta kohti. Tämä jauhemainen kaava on suunniteltu tukemaan suolen tervettä toimintaa, pitämään ruoansulatus terveenä, ylläpitämään terveitä verensokeritasoja ja tarjoamaan erinomaista tukea niille, jotka haluavat edistää suolen tervettä liikkuvuutta.*
Tukee tervettä ruoansulatusta ja verensokeritasoa.
Revive Fiber on sekoitus kaurajauhoa ja Psyllium Husk -kuitua.
Tärkeimmät ainesosat:
Ravintokuitu
Ravintokuidut lisäävät ulosteen painoa ja kokoa ja tekevät siitä pehmeämmän. Runsas uloste on helpompi siirtää, mikä vähentää ummetuksen riskiä. Jos sinulla on löysiä, vetisiä ulosteita, kuidut voivat auttaa kovettamaan ulostetta, koska ne imevät itseensä vettä ja tekevät ulosteesta täyteläisemmän.
Liukenemattomat kuidut
Tämäntyyppiset kuidut edistävät materiaalin liikkumista ruoansulatuskanavan läpi ja lisäävät ulosteiden massaa, joten niistä voi olla hyötyä ihmisille, jotka kamppailevat ummetuksen tai epäsäännöllisen ulosteen kanssa. Täysjyväjauho, vehnäleseet, pähkinät, pavut ja vihannekset, kuten kukkakaali, vihreät pavut ja perunat, ovat hyviä liukenemattoman kuidun lähteitä.
Liukoiset kuidut
Tämäntyyppinen kuitu liukenee veteen ja muodostaa geelimäisen materiaalin. Se voi auttaa alentamaan veren kolesteroli- ja glukoosipitoisuutta. Liukoista kuitua on kaurassa, herneissä, pavuissa, omenoissa, sitrushedelmissä, porkkanoissa, ohrassa ja psylliumissa.
Suositeltu käyttö: Suosittelemme ottamaan yhden mittalusikallisen kuitua päivässä sietokyvyn arvioimiseksi. Suolen liikkuvuuden perusteella, säädä vastaavasti. Jos huomaat myönteisen muutoksen, pysy yhdessä mittalusikallisessa päivässä, mutta jos tunnet edelleen ummetusta, lisää hieman. Parhaiden tulosten saavuttamiseksi juo vähintään 3 litraa vettä päivittäin.