MI A CLA (konjugált lonsav) ?
A CLA egy omega-6 zsírsav, amely természetes módon megtalálható a húsban és a tejtermékekben, különösen a fűvel táplált fajtákban. Az állatok, például a tehenek és juhok által fogyasztott fűben és gabonafélékben található linolsavból (LA) származik.
A CLA-kiegészítők általában a sáfrány- vagy napraforgóolajban található LA-ból készülnek. Az LA-t a gyártási folyamat során vegyi anyagok, enzimek vagy "jó" baktériumok segítségével módosítják, hogy CLA-vá alakítsák. Úgy gondolják, hogy ez egy sor olyan kémiai reakciót okoz, amelyek serkentik a zsírégetést a szervezetben. Segíthet felgyorsítani az anyagcserét, növelheti az inzulinrezisztenciát, segíthet a szervezetnek "mobilizálni" a tárolt zsírt, és a fehér zsírsejtek elpusztításával.
MI AZ AJÁNLOTT ADAGOLÁS?
Felnőttek számára a CLA ajánlott napi adagja 3000 milligramm (mg) naponta, sportolók számára pedig 4000 milligramm (mg). Gondoskodtunk arról, hogy ez a CLA termék tökéletesen adagolt legyen az aktív edzők számára. Napi 4 lágygél esetén használja ezt az üveget 30 napig.