Creatine is een tripeptide die ontstaat door de verbinding van drie verschillende aminozuren: arginine, methionine en glycine. Ons lichaam kan creatine zelf in de lever aanmaken, maar vaak niet in voldoende hoeveelheden om aan de energiebehoeften van intensieve trainingen te voldoen.
Supplementatie met creatine monohydraat verbetert de energieprestatie en helpt bij het herstel van vermoeidheid en fysieke stress, omdat het een voorloper is van adenosinetrifosfaat (ATP), de belangrijkste bron van mitochondriale energie en verantwoordelijk voor kracht en energie tijdens de eerste 10-12 seconden van anaerobe inspanning.
Zoomad Labs® Kreatín monohydrát Ultrapure 200 mesh má stupeň mikronizácie 200 mesh (0,075 mm), čo z neho robí jeden z najčistejších a najjemnejších kreatínov na trhu. Bežne pracujeme s kreatínmi s 80 mesh, ktoré sú menej jemné, a preto majú nižšiu biologickú dostupnosť a ťažšie vstrebávanie.
Zoomad Labs Ultračistý kreatín monohydrát 200 mesh:
– Verbetert energieprestaties, energie en spierherstel, evenals intracellulaire hydratatie, wat een volumiserend effect geeft.
– Bevordert de synthese van ATP als energiemolecuul en activeert de mTOR-route voor betere eiwitsynthese.
– Geschikt voor veganisten.
– Glutenvrij en lactosevrij.
– Verkrijgbaar in neutrale smaak en verschillende smaken.
Smery: Zmiešajte jednu odmerku s približne 240 ml vody alebo vášho obľúbeného nápoja raz denne, najlepšie pred a/alebo po tréningu.